hegesmartkarbo.com
Hot tomatsuppe med røde linser
Categories: suppe

smartkarbo-aug-13 022

Som jeg skrev på faceboksiden i går kveld, så skal jeg nå legge ut oppskriften på denne tomatsuppen…

men før jeg gjør det,vil jeg  bare takke for alle kommentarene jeg har fått på bloggen her…det er helt overveldende..og jeg prøver å svare på alle kommentarer fortløpende…men i det siste har det kommet s mange at det nå står nesten 150 kommentarer jeg ikke har fått svart på…men svarer så fort jeg klarer…

så tilbake til denne suppen.
Dette er en kjapp suppe å lage og tar faktisk ikke så mye lenger tid å lage, enn om man lager posesuppe…

tomatsuppe med røde linser:
1 løk,hakket
1-2 fedd hvitløk,finhakket
1,5 ss rapsolje

1 boks tomater
7,5 dl vann
1 pakke go green røde linser.
1 ts india tandoori krydder(santa maria)
0,5 ts spisskummin
2 ss sweet chilisaus
1 dl matfløte.

hakk løk og hvitløk…jeg bruker foodprosessoren,da det blir ferdig hakket på bare et par sekunder.
kjør de hermetiserte tomatene noen sekunder i foodprosessor eller lignende til en jevn masse.
varm oljen i en kasserolle og legg i løk og hvitløk..la dette surre noen minutter på middels varme til løken blir blank og myk.

hell over de hermetiserte tomatene,de avrente røde linsene og  vannet..
la dette koke 5-10minutter.
smakes til med krydder og sweet chilisaus.
tilsett til slutt matfløten, og varm opp til kokepunktet og suppen er klar til å serveres.

server gjerne med suppe-rundstykkene jeg la ut oppskrift på i mitt forrige innlegg..

smartkarbo-aug-13 020

 

2 Comments to “Hot tomatsuppe med røde linser”

  1. wonga says:

    Hiya, I’m really glad I have found this information. Nowadays bloggers publish only about gossips and web and this is really frustrating. A good blog with exciting content, this is what I need. Thanks for keeping this web site, I’ll be visiting it. Do you do newsletters? Cant find it.

    • hegesmartkarbo says:

      thank’s a lot 🙂 I don’t do newsletter, but I’m thinking about it, because some of my reades are asking about it 🙂

Leave a Reply