hegesmartkarbo.com
DSC_0039

på lørdagskvelden skulle vi ha ost og kjeks, og jeg må innrømme at det er noe av det bedre jeg vet om,til helsekost. men, jeg er utrolig lei av å bli dårlig hver gang jeg spiser kjeks. jeg vet at det er mange rundt omkring som enten ikke tåler gluten eller som ikke ønsker å […]

Categories: knekkebrød | Add a Comment

100g mandelmel 80 g hasselnøttmel 3 dl linfrø 2 dl sesamfrø 2 ss fiberhusk ca 6 dl vann sett ovenen p 160 grader varmluft. bland alle ingediensene og la det  svelle noen minutter. fordel deigen utover 2 bakepapirkledde stekeplater. dra deigen utover med en slikkepott,slik at deigen dekker hele platen. rut opp hver stekeplate   til […]

Categories: knekkebrød | Add a Comment
div.blogg knekkebrød 556

Jeg simpelthen elsker knekkebrød, og følgelig har jeg flere oppskrifter/varianter av knekkebrød. Mine favorittknekkebrød er disse: 32 knekkebrød: varmluft på 160 grader steketid: ca 70 min. 3,5 dl solsikkekjerner 1 dl linfrø 1 dl sesamfrø 2,5 dl havrekli 1 ts cocosa sukker(kjøpes på helsekost) 2 ss fiberhusk(kjøpes på helsekost,noen større matbutikker har også dette) 7dl […]

Categories: knekkebrød | Add a Comment
knekkebrød osv des-12 015

Jeg har fri i dag, og jeg tenkte at jeg skulle lage noen knekkebrød. Etter å ha saumfart kjøkkenskapene,så jeg at det var nesten tomt for solsikkekjerner. Så da var det å lage en ny oppskrift på knekkebrød. slik ble denne oppskriften, som gir 16 knekkebrød: 20 g solsikkekjerner 50 g valnøtter 50 g linfrø […]