hegesmartkarbo.com

Oppskrift på ostepletter florerer det av på internet. Her vil jeg dele min versjon av ostepletter med dere. Helt uten dilldall. Vet mange bruker eksam/rømme i,  men dette synes jeg er helt unødvendig og personlig mener jeg at ostepletten smaker best uten. 8 pletter 3 egg 1 ss Cocosa mel 1 ss hasselnøtter/finmalte hasselnøtter 1 […]

IMG_20141010_092928

  Da jeg la om kostholdet mitt, gikk Det ikke en dag uten at jeg savnet brød. Dette har gått over, men av og Til føler jeg at jeg kan tenke meg et ferskt rundstykke.  Det er langt fra alt Brød / Rundstykker Uten gluten Som smaker Godt. Disse rundstykkene derimot, synes jeg smaker særdeles […]

Categories: småbrød | Add a Comment
div-hege 355

Da har vi endelig fått ordnet et lite kontor hjemme,så da blir det mye enklere å blogge… Selv om jeg ikke har blogget så mye som jeg føler for, så kokkelerer jeg like mye…. Så det jeg vil dele med dere i dag er foccaciabrød,som er helt fritt for gluten og sukker… til en liten […]

Categories: småbrød | Add a Comment
ferie+blogg juli13 107

heisann jeg er veldig glad i supper og ogs glad i et rundstykke til suppen… så da laget jeg en oppskrift på små suppe-rundstykker i går… 11 stk: 20 g solsikkekjerner 20 g linfrø 20 g valnøttkjerner 50 g mandelmel 30 g sesam mel 30 g fiberhusk 2 ts bakepulver 150 g kesam,mager 4 egg […]

Categories: småbrød | 8 Comments
rundstykker,sursøt saus 018

På tide og lage en ny oppskrift på rundstykker…er alltid spennende å sette i gang på kjøkkenet og se resultatet til slutt… 8 rundstykker: forvarm ovnen til 180 grader 75 g solsikkekjerner 2 ss havrekli 1 ts bakepulver 50 g sesam mel 50 g mandel mel 3 ss fiberhusk 3 egg 3 ss naturell kremost […]

Categories: småbrød | 4 Comments
rundstykker smartkarb+ 012

Sikkert flere enn meg som elsker rundstykker, men når man skal holde seg unna hvetemel av ulike årsaker, være seg at man skal kutte ned på karbohydratene(de raske) eller at man ikke tåler mel..eller som meg(litt begge deler), da kan det være en utfordring å få til den optimale baksten. så i dag prøver jeg […]

Categories: småbrød | 2 Comments
matblogg 10.213 019

Jeg tåler jo ikke mel,og vet jo at mange andre også sliter med det. det er også en del som velger å kutte ned på raske karbohydrater og da er denne oppskriften veldig grei den er enkel og god: 9 matmuffins: 2 egg 2 ss kesam,mager 50 g mandelmel 50 g linfrø 40g revet hvitost […]